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缤纷烤肉串

  作为一枚”货真价实“的超级大吃货,路边摊烤羊肉串、鸡肉串、烤蔬菜都会让人馋的留下口水,为了健康营养自己动手做做也未尝不可!将鸡胸肉、青红辣椒串成一串放进烤箱,一人一串,大口吃肉,大口喝酒的感觉简直不要太奇妙!
 


  原料:

  鸡胸肉2块

  配料:

  青椒1个,红椒1个,洋葱1个

  调料:

  大喜大烤肉酱,黑胡椒粉,芝麻适量

  做法:

  1、鸡胸肉洗净

  2、将洗净后的鸡胸肉切丁

  3、加入大喜大烤肉酱和黑胡椒粉腌制过夜

  4、竹签泡好备用

  5、青椒,红椒和洋葱分别切小块

  6、将各种食材交叉串成什锦串

  7、烤箱210度预热,十分钟后刷一层烤肉酱,翻身后继续烤十分钟左右即可,可根据需要撒上点芝麻

  小贴士:

  1、肉丁腌制过夜是为了使其更入味,如果没有时间的话也需腌制四小时以上

  2、配料的选择可以自由搭配,颜色鲜艳搭配即可

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